ジャズ男(ダン)ス

英語,ダンス,脱毛,水素のブログです。目黒にメンズ脱毛サロンを運営中。

男性にも水素風呂。髪がイキイキ!加齢臭も激減!

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日本人といえば、やっぱりお風呂。

アメリカに留学した時恋しかったのは、お風呂。

友人の家に深いお風呂があったので、よく浸かりに行っていました笑


ハウスシェアしていましたが、そこにあったのは、すんごい浅いバスタブ。

そこに取り外せないシャワー。

シャワーだけだと落ち着かなかったです。

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そう思うと、日本のお風呂はすごいです。


今回は、お風呂といっても、水素のお風呂をご紹介します。


※2018年10月16日に公開した記事ですが、リライト記事に必要な文言等を追記、その他の部分も修正して2019年3月30日に再度公開しました。

 

入浴で、疲れ以外も癒したい

 
お風呂にゆっくり入ると疲れもどーーーーっと落ちていきます。

それと同時に、毒素も落ちると最高です。

水素風呂は身体のサビである活性酸素にもアプローチすることができます。

 

水素風呂と頻度について


水素を発生させたお風呂のことです。

水素の浸透率の高さが、大きなメリットです。


水素が発生しているお風呂に浸かっていれば、

体内にどんどん水素が吸収されます


ちなみに、水素は湯船から抜け出ていってしまいますが、

その時、水素ガスを口から吸うこともできます。


水素はできるだけ毎日触れたほうがいいですが、

週2~3回が目安です。

水素バスは他の水素摂取と比べ、

1番継続しやすい方法かもしれません!!

水素バスは2種類

① 水素発生器


キャンペーンを使用して、65,000円ほど。

水素発生器を湯舟の中に入れるタイプです。

他にも製品がありますが、だいたい10万円ほど。

少し値は張りますが、毎日入れます。


藤原紀香さんが愛用されていることで一時期有名になりました。

② 入浴剤


1包の値段としては、市販の入浴剤と比べると高いものの、

水素発生器と比べると圧倒的に入手しやすいです。

1年で、2万円程度のコストです。(週2~3回)

酸化マグネシウムや水酸化マグネシウムが水と結びつき、

一気に水素を発生させます。

お湯は熱くし過ぎない

 


お風呂はだいたい40℃前後で入浴すると思います。

水素は温度によって濃度が変わってしまうので、注意が必要です。


【水素バスの注意点】

高温にしないように注意してください。

というのも、20℃の水素水では水素濃度の限界値は「1.57ppm」です。

これが40℃になると「1.38ppm」まで下がってしまいます。

「1.00ppm以上」あれば水素バスに関しては十分ですが、

できるだけ効率的に摂取するためには、

ぬるめのお湯に浸かることをオススメします。

老化を抑える


肌のくすみや、加齢臭に効果を発揮していきます。

水素水や水素吸入は、身体の内側からアプローチしていく方法ですが、

水素風呂は、外側から目に見える形で改善されていきます。

特に効果的なのは髪の毛

髪にコシが出たり、ハリが生まれるのが水素バスの大きな特徴です。

そのためには入浴時間は最低10分。

また長くても40分までにしましょう。


強者になると、忍者のようにホースを口に入れ頭までしっかり浸かってしまいます。

実は、これはすごく効果的。

頭皮にすごくいい影響を与えます。


歳を重ねると老化によりなぜか頭の後ろにシワができてしまいます。

水素バスにはこの頭のシワを予防できる効果があるのです。


他にも皮膚にトラブルのある方、ニオイが気になる方にも大きな効力を発揮します。

【注意】
入浴後に身体を洗うと保湿成分まで落としてしまうので、
髪や体は入浴前に洗いましょう。

家族全員で使える


家族が多いほどメリットが多い水素バス。

水素発生器であれば何人使っても問題ありませんが、

入浴剤でも6時間ほどはキープされます。(フタをするのがおススメ)

一度で家族全員で使えるという点ではかなり優れています。


特にお子さんがいる場合、

過敏になっている皮膚を落ち着かせる効果
もあります。

最近は、アトピーで苦しんでいるお子さんに使用している家庭も増えています。


そしてペットにもおススメです。

肌にトラブルを抱えている場合は特に効果を発揮します。


毎日のお風呂のついでに水素を摂取する。

習慣化してしまえば、水素摂取を継続できると思います。


まずは、入浴剤から試し、効果があれば水素発生器という流れがイイと思います。

コストはかかるものの、継続が習慣化できる点で水素バスはおススメです!



さらに効果を期待する場合は、水素吸入をぜひお試しください!

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また、初回クーポンは LINE のアプリで配布しております。

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どうもありがとうございました!!

たけだ