美容男子への水素・脱毛情報。茅場町男性向けエステサロン

PEGA 脱毛・水素 Studioの代表が書いています

筋肉痛ゼロの奇跡~ 水素吸入の効果を考える キャンペーン情報も!

先日バレエのレッスンに行ってへとへとになった記事を書きました。

その記事はこちらからどうぞ。

レッスンの次の日から
2日間
計2回
水素吸入を90分間
行いました。

その効果は??

 

 

筋肉痛が来ない!!!

今回、久々にバレエのレッスンに行きました。

たぶん2ヶ月ぶりくらいです。

今までこれだけ空くことはなかったですが、今回はドクターストップの関係で自粛していました。

今回のレッスンは特にツラかったので、絶対に筋肉痛になると思っていました。

ですが、まったく筋肉痛がない!!

さすがに、筋肉のハリはありますが、

ほとんど筋肉痛を感じることがありませんでした。

 

普段のレッスンでは?


比較をしないとなかなか想像しづらいと思うので、

水素吸入をしていなかった時の激しいバレエのレッスンのあとの筋肉痛に関して振り返ってみます。

僕はダンサーとして活動していた時、レッスンには頻繁に通っていました。

とはいってもダンスの仕事を1日やった後でレッスンに行くのはなかなか難しいのが現実。

ということで仕事が休みの日にレッスンに行っていました。


僕の専門はジャズダンスやコンテンポラリーダンスで、

舞台の本番では毎日ジャズダンス、コンテンポラリーダンスを踊っていました。


気分を変えるためにも、大体バレエのレッスンに行くようにしていました。

その他にバレエのレッスンは流れが決まっているため、初めて行くレッスンについていきやすい、ということもあります。


ただ、毎回と言っていいほど激しいレッスンに行くと必ずやってくるのが、

筋肉痛・・。

いつも踊っているはずなのに、バレエで使う筋肉は違うのでしょうか・・・。

もう階段上るのもキツイ。

ストレッチポールでゴロゴロしようものなら、死んでしまうんじゃないかというレベルです笑

 

筋肉痛は遅れてやってくる


僕の筋肉痛にはある特徴があります。

それは、2日後にくること。

これは若い頃からのことなので歳のせいではないかなー、と。

大学の頃から筋肉痛がくるのが遅い。


これはパフォーマンスをする上ではかなり利点があって、バレエのレッスンでしっかり動いている分、可動域が広がります。

なので筋肉痛がないレッスンの次の日は身体がとってもよく動きます!!

とにかく、気持ちがイイ!!



しかーし、その次の日になると、死の苦しみが・・・。

たぶん、痛いマッサージの揉み返しと同じ現象なんじゃないかと思います。


これが僕のバレエのレッスン後の状況でした。

水素吸入はダメージがあるときにハッキリわかる!


これは以前にも説明していますが、水素吸入は健康な方にはなかなか実感しづらいです。


ですが、筋肉痛だったり、二日酔いの時は効果を発揮しやすいです。

今回これがかなり実感できました。


こうした効果からトップアスリートが水素吸入を行っていたり、

ジムに水素水が設置してある理由です。


こういった状況を予測して来店するのはなかなか難しいとは思いますが、ぜひ一度お試しください。

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どうもありがとうございました!!

たけだ